2015年 11月 04日 ( 1 )

言われて意識する

人生、言われて初めて意識することがあります。



「◯◯くん、あなたのこと好きみたいだよ!」

「ホント?!まさかー。知らなかった!(ドキドキ)」





・・・そういうキュンキュンするような意識だったらいいのですが(笑)、




「体のバランス見るとねぇ、うーん、腰痛出ません?」

「え?!まさかー。出てない・・・と思いますけど」



これですよ、これ(^^;;



体組成計で測ったところ、腕と脚の筋肉は平均的。
しかし、すこぶる体幹(胴体部分)が弱いらしく、
こういう数値の人は腰痛持ちが大半とのこと。

「滅多に腰痛は感じません」

「そうですかー、腰痛ないんですかぁ。すごいですねぇ」

その後も、痛くないのが意外!という反応を何度もされました。

・・・

・・・

このやりとりが3日前。

今日、駅の階段を昇っていたら、

あれ?

腰に違和感(−_−;)

指摘されたことを思い出さないわけもなく。

でも、気のせいレベルであることも間違いなく。



言われて意識すること。
言われないと意識しないこと。



主語(立場)を変えれば、「言って意識してもらう」こともある、と言える。



いやー、腰痛は御免被りたい!


そんな訳で、最良なのは結局のところ
体幹を鍛えること・・・です。(。-_-。)
by mikikasai819 | 2015-11-04 10:27 | にっき(日々の出来事) | Comments(2)