元ラジオ局アナで今はフリーで活動中、河西美紀(かさいみき)のげんき・やるき・ほんきのつぶやき。

by mikikasai819

スポーツジムがバロメーター

2021年に入会した近所のスポーツジム。
コロナ禍でお仕事が激減した時は、大げさではなく週5日行っていたこともあったスポーツジム。

ここ最近、週1〜2回をキープするのがやっとになってきました。
これはひとえにお仕事が忙しくなっているから?です。
とてもありがたいし、やりがいもあります。
しかし理想は週3回行くことなので、なかなかそれが難しく。

コンスタントに行くために、スタジオプログラムに参加するというのがあります。
始まる時間が決まっており、仲間もいるため、いわゆるサボりにならない利点があります。

もちろん義務ではないため、行きたい時に行けば良いのですが、
改めて体を動かすことの重要性を感じています。

今、この文章は、スポーツジムに行く道で更新しています。
しかし、歩きスマホしているわけではなく、音声入力で書いています。
今歩いている道は住宅街のためほとんど人が通らないので、ブツブツつぶやいていても怪しくないからです。笑
喋るのはいくらでもしゃべれるので、この手法だとどんどん文章が書けることが、今になってわかりました。笑
初めての試み。ちゃんとできているのかなぁ。
多分、あまり意味のない文章になっている気がする。。。

それでは行ってきます。

by mikikasai819 | 2024-10-29 09:56 | Comments(0)